Für Frauen
in Life & Work
Entfalte dein inneres Potential und erlaube dir ein Leben, das sich wahr, frei und stimmig anfühlt – getragen von innerer Schönheit, Kraft und Verbundenheit.
Ich begleite Frauen dabei, sich selbst wieder näherzukommen und ihren eigenen Weg bewusst zu gestalten – inmitten von Arbeit, Leben und persönlichen Übergängen.
Meine Arbeit unterstützt dich dabei, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen, Klarheit zu gewinnen und Entscheidungen aus innerer Ruhe heraus zu treffen.
Gerade in Phasen von Verantwortung, Wandel oder Übergang entsteht so Orientierung, die trägt.
Es geht nicht um Optimierung im Außen, sondern um bewusste Ausrichtung, innere Klarheit und einen Weg, der sich stimmig anfühlt.
Manchmal braucht es keinen Plan, sondern einen Moment des Innehaltens.
Vielleicht kennst du diese Fragen:
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Was ist jetzt wirklich wichtig - für mich?
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Passt das Leben, was ich gerade führe, noch zu mir?
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Was darf bleiben – und was darf sich in Ruhe verändern?
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Wie treffe ich Entscheidungen, die sich klar und stimmig und richtig für mich anfühlen?
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Wie bleibe ich bei mir selbst, wenn im Außen vieles in Bewegung ist?
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Was ist mein nächster stimmiger Schritt – ohne mich dabei selbst zu verlieren?
Diese Fragen müssen nicht sofort beantwortet werden – und schon gar nicht allein. Genau hier setzt meine Arbeit an.
“Knowing what you don’t want is as important as knowing what you want.”
— Susan Cain
Gestalte ein Leben, das sich glücklich und erfüllt anfühlt – und entfalte deine innere Schönheit, Kraft und Verbundenheit, um ganz du selbst zu sein.
Du hast die Wahl:
Entweder wir starten mit einer einzelnen Sitzung, um deine aktuelle Situation zu klären und einen ersten stimmigen Impuls zu setzen – oder du entscheidest dich direkt für eines meiner Coachingpakete und gehst deinen Weg in einem klaren, begleiteten Rahmen weiter.
Ich bin da, wenn es unübersichtlich wird.
Ich halte den Fokus, wenn Gedanken kreisen.
Ich bleibe, bis dein eigener innerer Kompass wieder greift.
Endlich Zeit und Raum für dich – für das, was dir wirklich wichtig ist.
Meine Pakete für deine Veränderung
Fokus Session:
Dein Starterpaket
Ein sanfter Einstieg ins Coaching. Fühlst du Dich festgefahren und wünscht dir endlich Klarheit und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen? Fragst du dich wie du den ersten Schritt zu einer positiven Veränderung machen kannst? Dann ist dieses Starter-Paket Dein idealer Einstieg!
In unseren Sitzungen entsteht Raum, um innezuhalten, wahrzunehmen und zu sortieren, was dich gerade bewegt. Du gewinnst Klarheit darüber, was für dich wesentlich ist, und findest einen nächsten Schritt, der sich frei, ehrlich und stimmig anfühlt. Entdecke dein inneres Potenzial und lebe ein Leben das zu dir passt!
Dieses Starter-Paket schenkt dir:
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frische Klarheit, wenn Gedanken kreisen oder du feststeckst
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innere Ruhe statt Grübeln und Dauerdenken
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neue Perspektiven jenseits von Druck und Selbstoptimierung
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Orientierung für einen nächsten Schritt, der sich wirklich stimmig anfühlt
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eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deinem inneren Kompass
Was Dich auf Deiner Entdeckungsreise erwartet:
- Kurzes Vorabgespräch (ca. 20 Minuten)
- 3 Coaching-Sitzungen: 1 x 60 Min & 2 x 90 Min (insgesamt 4h)
- Individuelle Tools & Methoden zur Förderung Deines Fortschritts
- Reflexionsaufgaben zwischen den Sessions zur Vertiefung
- Fragen-Support zwischen den Sitzungen - ich begleite Dich persönlich
- Follow-up-Call (30 Minuten) zur Reflexion Deiner Fortschritte nach Programmende
Dein Investment in Deine Zukunft:
589,- € zzgl. MwSt.
Begleitende Zusammenarbeit über einen Zeitraum
Neben einzelnen Gesprächen begleite ich Frauen auch in zeitlich begrenzten Formaten.
Diese eignen sich besonders, wenn es um nachhaltige Klärung, Entwicklung oder eine bewusste Neuausrichtung geht. Eine solche Zusammenarbeit setzt voraus:
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Bereitschaft zur ehrlichen Selbstreflexion
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Interesse an persönlicher Weiterentwicklung
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Offenheit, Entscheidungen nicht nur zu denken, sondern umzusetzen
Die Zusammenarbeit umfasst regelmäßige 1:1-Gespräche, Reflexionsimpulse zwischen den Terminen und Raum für ehrliches Feedback und neue Perspektiven.